食いしばり･顎の不調でお悩みの方へ

長時間のデスクワークやストレス､噛み締め癖などで､顎まわりの違和感や食いしばりに悩まされていませんか？
食いしばりや顎の不調は､頭痛や肩こり､首こりなどにもつながるつらい症状です｡

当院では､あん摩マッサージ指圧による筋肉へのアプローチと､整体での関節調整を組み合わせて施術します｡

不快な症状に悩まされず､快適に過ごせますようサポートいたします｡

精神的なストレスや緊張が続くと､呼吸が浅くなり､無意識のうちに体に力が入りやすくなります｡
その結果、顎や首まわりの筋肉がこわばり､気づかないうちに｢食いしばる｣状態が続くこともあります｡

こうした状態が長く続くと､顎まわりやこめかみ､首・肩の不調につながりやすくなります｡

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で､頭が前に出た姿勢になると､顎の関節や筋肉に不自然な負荷がかかります｡
この状態が続くことで､口の開けづらさや顎のだるさ､食いしばりが起こりやすくなります｡

姿勢のゆがみは､顎の動きだけでなく､首や肩の緊張にも影響します｡

猫背やストレートネックなど､姿勢の影響で､食いしばりや顎まわりの不調につながることも非常に多いです｡

歯の高さや噛み合わせのバランスがわずかにずれるだけでも､顎の関節や筋肉に負担がかかることがあります｡
噛み合わせの不具合が続くと､顎周りにある咬筋(こうきん)や､こめかみ周りにある側頭筋(そくとうきん)などが過度に緊張し､顎の痛みや違和感の原因となることがあります｡
また､夜間の歯ぎしりや食いしばりを助長し､顎関節症のリスクを高めることもあります｡

問診・カウンセリングでお身体の状態を確認したあと､首や顎関節､肩まわりの動きや筋肉の硬さをチェックし､お身体の状態に合わせた施術を行います｡

施術例 ①：こめかみの筋肉(側頭筋)のマッサージ

施術例 ②：顎まわりの筋肉(咬筋)のマッサージ

施術例 ③：首のマッサージ

食いしばりや顎の不調では､側頭部や顎まわりのほか､首・肩・背中などの筋肉も硬くなっていることが多くあります｡

咬筋・側頭筋などの咀嚼筋を緩めるとともに､全身のバランスを整えることで､顎関節への過度な負担を減らし､再発しにくい状態を目指します｡

施術例 ①：後頭部(後頭下筋)のストレッチ

施術例 ②：肩甲骨まわり(広背筋)のストレッチ

施術例 ③：巻き肩矯正･大胸筋のストレッチ

肩や首の関節の硬さや姿勢の乱れは､顎周りの筋肉や関節に負担がかかり､食いしばりや顎の不調の原因になります。

整体では､首や肩､背骨・肩甲骨の関節を丁寧に整え､全身のバランスを調整します｡
これにより､顎周りの負担が軽くなり､無意識の食いしばりや歯ぎしりの発生を抑えるだけでなく､肩こりや首の張りなど全身の症状の改善にもつながります｡

当院では､60分､90分､120分など､お客様のご希望に合わせた時間でのメニューをご用意しております。

※料金はすべて税込です。

その他､オプションメニューとして ｢食いしばりケア｣や｢ヘッドマッサージ｣もご用意しております｡

詳しいメニューや料金の詳細については､施術メニュー/料金をご覧ください｡

ご予約は､下記の24時間Web予約リンク､お電話､LINEメッセージからも承ります｡